وصفات طبيعة غذائية للطلاب واوضاع صحيحة للجلوس اثناء المذاكرة

بعض الفيتامينات التي يحتاجها الطالب أثناء المذاكرة فيتامين د والذي موجود بدوره في منتجات الألبان والذي يمد الجسم أثناء المذاكرة ويعمل علي تقوية الذاكرة وتحسينها حين استقبالها للمعلومات التي يودعها… اقرأ المزيد ←