الرئيسية / الطب والصحة (صفحه 2)

الطب والصحة

تعرف على أهم الفيتامينات التي يحتجاها الجسم و أعرف مصادر الحصول عليها

تعرف على أهم الفيتامينات التي يحتجاها الجسم و أعرف مصادر الحصول عليها

ينتج جسم الإنسان الفيتامينات و لكن بالطبع بكميات قليلة ، لذا يحتاج الجسم أن نمده بالأطعمة التي تساعده على زيادة إفراز هذه الفيتامينات ، و التي بالطبع تحمي الجسم من الكثير من الأمراض و المشاكل الصحية أيضا. أولا فيتامين  A : و يساعد هذا الفيتامين على الحفاظ على صحة الإنسان …

أكمل القراءة »

طرق معالجة البقع الداكنة في الجسم

طرق معالجة البقع الداكنة في الجسم

يُصاب العديدُ من الأشخاص بمشاكلَ مختلفة في الجلد ومنها ظهور البقع البنيّة الصغيرة في أماكنَ متفرّقة من الجسم على الجلد ، والتي تسبّب حرج شديد للعديد من الأشخاص نتيجةً لمظهرها غير الّلائق خاصّة إذا ظهرت في الأماكن الخارجيّة من الجسد، كالوجه، والكفيّن، والرقبة، وغير ذلك وسنتحدّث في هذا المقال عن …

أكمل القراءة »

تعرف علي مرض الربو وطرق علاجة

تعرف علي مرض الربو وطرق علاجة

مرض الربو عبارة عن حالة تصيب الشع الهوائية في جسم الإنسان، بحيث تسبب تضييق وإنتفاخ، ومن ثم ينتج البلغم أو مخاط، وهذا ما يجعل السعال والتنفس صعب، وبالتالي ينتج صفير عند محاولة التنفس. بالنسبة للبعض فإن مرض الربو يعد مصدر إزعاج خفيف، أما بالنسبة لأخرين ممكن أن يكون مشكلة كبيرة …

أكمل القراءة »

خمس طرق لتبيض البشرة فى اقل وقت بمستحضرات من الطبيعة

خمس طرق لتبيض البشرة فى اقل وقت بمستحضرات من الطبيعة

تعد من الأمور التي تهم المرأة هي تبييض البشرة، والتي تسعي دائما لأن تكون جميلة ونضرة، خاصة في فصل الشتاء التي تتعرض لة ومن ثم تكون البشرة فيها جافة، فبعض النساء تلجأ إلس مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة، ولكن يجب أن نعلم جميعنا أن هذة المستحضرات كيماوية وتؤثر علي البشرة بالسلب، …

أكمل القراءة »

مرض الانفلونزا خطير وطرق العلاج السريعة في فصل الشتاء

مرض الانفلونزا خطير وطرق العلاج السريعة في فصل الشتاء

يصاب به أي شخص وأكثر من يصاب به هم الأطفال، هو مرض سببه فيروس ينتقل بالعطس أو السعال أو الإفرازات الأنفية. ولكي تحمي نفسك من الإصابة بمرض الأنفلونزا وتتجنب نقل العدوى للآخرين فإنه من الأفضل أن تأخذ لقاح الأنفلونزا. لقاح الأنفلونزا ما هو إلا لقاح مضاد للفيروس المسبب لمرض الأنفلونزا …

أكمل القراءة »

تخلصي من تقصف شعرك بخلطات طبيعية وغير ضارة

تخلصي من تقصف شعرك بخلطات طبيعية وغير ضارة

يحلمن دوما بالشعر الصحي الطويل الناعم البعيد عن الهيشان والتقصف، كم مرة قمتي بتجربة الزيوت الباهظة الثمن دون جدوى وكم مرة قمتي بصرف مالك دون أي نتيجة بل النتيجة تكون عكسية وتدمر الشعر معظم السيدات يشتكين من هيشان الشعر والتقصف وخصوصا أن التقصف يدل أن الشعر غير صحي بالمرة وتعرض …

أكمل القراءة »

وصفات للقضاء على تشقق الشفايف في الشتاء بكل سهولة

وصفات للقضاء على تشقق الشفايف في الشتاء بكل سهولة

التجميل لدى الفتيات أهم شئ في الحياة بالنسبة لهن ولذلك تبح دائما السيدات عن كل خطوط الموضة وعالم الوصفات ولذلك سوف تجد كل سيدة وفتاة دائما ما تبحث عن الجمال بكل طرقه وتحاول أن تكون جميلة أكثر وأكثر . سوف نتحدث عن مشكلة كبيرة جدا من شأنها أن تعكر صفو …

أكمل القراءة »

الدكتور ايهاب البابلي الخبير المصري الألماني لجراحة العيون في ألمانيا يجري 10 عمليات في مصر لمرض الحول البصري

الدكتور ايهاب البابلي الخبير المصري الألماني لجراحة العيون في ألمانيا

لقد كان في زيارة سريعة لمصر استمرت لمدة يومين فقط ولكن خلال تلك الفترة القصيرة استطاع أن يجري 10 عمليات لحالات متقدمة من مرض الحول البصري ولقد كان ذلك في مركز العيون المتواجد في روض الفرج. القي الدكتور ايهاب البابلي بجانب تلك الجراحات الهامة  العديد من المحضرات التدريبية وذلك للأطباء …

أكمل القراءة »

غسول البشرة بطريقة طبيعية و آمنة تماما للباحثات عن الجمال

غسول البشرة بطريقة طبيعية و آمنة تماما للباحثات عن الجمال

الزيادة الغير متوقعة لأسعار منتجات التجميل نقوم بتقديم إحدى الطرق السهلة و الآمنة لعمل غسول للبشرة مفيد لترطيب الجلد بالأضافة الى القضاء على لمعان البشرة مع الإستخدام المستمر. فجفاف الجلد فى فصل الشتاء تعانى منه أغلب السيدات نظرا لعدم إهتمامهم بترطيب البشرة كما يجب و يفضل شرب المياه بكثره من …

أكمل القراءة »

زيادة اسعار الأدوية بشكل كبير منذ أول يناير و وزير الصحة يصرح بنسبة الزيادة المتوقعة

زيادة اسعار الأدوية بشكل كبير منذ أول يناير و وزير الصحة يصرح بنسبة الزيادة المتوقعة

أصبحت حياة المواطن المصري أكثر شقاء عن زى قبل أبسط حقوقيه كمواطن وهي على الأقل توفير أساسيات الحياة من طعام وشراب وعلاج أصبح لا يستطيع الحصول عليها لا نتحدث عن سلع تكميلية بل عن أساسيات لا يستطيع التخلي عنها ومنها الدواء بالتأكيد .   أصبحت أسعار الدواء مبالغ بيها بشكل …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعة غذائية للطلاب واوضاع صحيحة للجلوس اثناء المذاكرة

بعض الفيتامينات التي يحتاجها الطالب أثناء المذاكرة فيتامين د والذي موجود بدوره في منتجات الألبان والذي يمد الجسم أثناء المذاكرة ويعمل علي تقوية الذاكرة وتحسينها حين استقبالها للمعلومات التي يودعها الطالب أثناء المذاكرة. كما يحتاج الجسم المزيد من السوائل التي تنشط الدورة الدموية وتعمل هذه السوائل علي تعويض ما فقده …

أكمل القراءة »

هل تشكو من الم الامساك فلدينا الحل الأمثل لذلك

هل تشكو من الم الامساك فلدينا الحل الأمثل لذلك

تفاصيل مشكلة الامساك والتي يعاني منها الكثير من المصررين فى جميع المحافظات وذلك بسبب الصعوبة التي يواجهونها اثناء دخولهم الحمام  يعاني معظم الشعب المصري من ألام الإمساك وذلك صعوبة التبول وقد تظهر أعراض الامساك بحدوث إضطرابات في القولون والمعدة وألام عند مؤخرة الجسم مما يؤدي إلي ذهاب الكثير من المواطنين …

أكمل القراءة »